Manfaat Mikrogreen Bunga Matahari

Tanaman muda (mikrogreen) bunga matahari mungkin masih jarang Anda jumpai di tempat Anda. Kalau memang jarang, Anda bisa menanamnya sendiri di rumah.

Menguak Nutrisi Mikrogreen Bunga Matahari

Benih bunga matahari dapat dibuat kecambah dengan menggunakan media air. Kami umumnya menganjutkan menanam mikrogreen bunga matahari di tanah yang lebih kaya nutrisi. Karena itu pula mikrogreen yang Anda tanam akan lebih bernutrisi yang ditanam ditanah daripada yang hanya memakai media air tanpa tanah.

Nutrisi pada Mikrogreen Bunga Matahari

Bunga matahari tentu terkenal dengan bunganya yang indah. Tapi apakah Anda tahu bahwa bunga matahari juga sumber makanan bernutrisi tinggi? Jika Anda biasa menikmati bijinya sebagai kuaci dan minyak, Anda mungkin perlu mencoba menanam benih bunga matahari.

Sunflower Sprout Shake

Tanaman muda bunga matahari merupakan makanan hidup yang memiliki kandungan nutrisi sangat banyak bagi tubuh. Tanaman muda ini kaya vitamin B dan asam amino penting. Pembersihan sel dan jaringan tubuh sangat penting untuk mengurangi stres. 

Lima Alasan Kesehatan Memakan Mikrogreen Bunga Matahari

Anda mungkin pernah mendengar manfaat kesehatan biji bunga matahari (sunflower). Meski demikian, apakah Anda tahun kecambah dan tanaman muda (mikrogreen) juga penuh dengan protein dan antioksidan?

11 Alasan Menanam dan Memakan Mikrogreen Bunga Matahari

Hanya dalam tujuh hari setelah menanam benih bunga matahari (sunflower), Anda akan mendapatkan banyak manfaat mikrogreen (tumbuhan hijau muda). Bunga matahari menawarkan manfaat kesehatan yang luar biasa dan Anda dapat memakan banyak bagian tanamannya.