Langsing dengan Sae Bren, Perbaikan Pola Makan, dan Olahraga

Pola makan adalah salah satu aspek penting dalam keberhasilan penurunan berat badan. Setelah Anda memahami dan menjalankan program pola makan di bawah ini, semoga Anda mulai merasakan manfaat Sae Bren.

Inilah beberapa perbaikan pola makan yang perlu Anda lakukan:

1. Makan cukup 4 sehat 5 sempurna...minimal 2 x sehari.
2. Makan teratur pada jam makan (pagi pukul 06.00 , siang pukul 12.00, malam pukul 18.00)
3. Jangan langsung tidur setelah makan (minimal tunggu 2 jam setelah makan)
4. Kurangi makanan tinggi lemak (mentega dan santan)
5. Jangan ngemil terutama makanan manis (setiap ada keinginan untuk ngemil atau lapar, minumlah Sae Bren tanpa batasan pemakaian karena aman)
6. Minum 8 gelas sehari (jangan takut berat badan bertambah!)
7. Hindari makanan yang pedas atau merangsang lambung karena akan merangsang asam lambung dan membuat Anda tambah lapar!
8. Banyaklah makan serat (sayuran termasuk Sae Bren sangat bagus karena mengandung serat alami) sehingga memperlancar pencernaan anda.
9. Perbanyak konsumsi vitamin B6
10. Makan tidak terburu-buru.

Selain memperbaiki pola makan, Anda wajib berolahraga setiap hari. Walaupun olahraga ringan namun teratur. Nikmatilah diet anda dengan Sae Bren tanpa rasa stress...Ingat, tujuan anda tidak menambah berat badan, tapi menurunkannya. 

Selamat menurunkan berat badan. Semoga sukses. 

Bagi Anda yang ingin mencoba manfaat Sae Bren, silahkan hubungi WhatsApp: 081288851177. Harga hanya Rp 80.000 per satu kilogram. Terima kasih.